疲労回復に良い食材と言えば ”すっぽん”を思い浮かべる人も多いかと思いますが、昔は男性が食べる食材というイメー […]
ご飯が好きでダイエットしている方押し麦食べてみて!
私が押し麦を知ったのは、テレビ番組でした。 ある病院で糖尿病の患者さんの食事に毎食使っているという内容でした。 […]
断食デトックスの効果
知り合いの管理栄養士さんと久しぶり会いました。 お互いに近況を確かめ合って、しばらく談笑すると・・・ そう言え […]
乳がん検診は何歳で受ければいいのですか?
最近やたらと有名人が乳がんになっていることから、友人との話題も乳がんの話が多くなりました。 乳がんは30歳を増 […]
今注目の珪素ダイエットで痩せると美容効果があるって知ってた?
色んなダイエットがブームになってきましたが、最近注目されているのが珪素ダイエットです。 珪素ダイエットとは、ケ […]
血圧が気になる時のサプリメントの活用法
僕が高血圧の治療を始めた時に、早く治したい一心で「高血圧を下げる」と表記されたサプリメントをいくつも飲んでしま […]
肝臓の数値が高い方の対策は『しじみ』栄養成分で!
肝臓の数値が高い方の対策について 1年前の健康診断で肝臓の数値が悪化 実は、1年前の健康診断で肝臓の数値が高い […]
リゲインのICOに初挑戦!購入方法は難しいかった。
仮想通貨で負けたので一発逆転を狙ってICOに挑戦してみました。 これは仮想通貨ICOで爆発的に設けている友人か […]
母に贈るアンチエイジングサプリメント
来月は母の誕生日です。 母に何か欲しいもある?と聞くと 「若さが欲しい。」と言うリアルな返事が返ってきました。 […]
TV サタデープラスで紹介された糖質カット炊飯器
TV番組【サタデープラス】では、辛口のプロ家電レビュアーとして知られている石井和美さんが今年2018年一押しの […]